Cara Mengonsumsi Kacang untuk Manfaat Terbaik
Anda dapat menambahkan kacang ke dalam diet Anda dengan berbagai cara yang mudah. Makan kacang sebagai camilan sehat atau tambahkan dalam salad, smoothie, atau masakan lainnya. Selain itu, pasta kacang juga menjadi alternatif yang sehat dan kaya nutrisi untuk digunakan sebagai pengganti saus dalam hidangan favorit Anda.
Perhatian yang Perlu Diberikan
Meskipun kacang memiliki manfaat besar untuk kesehatan kulit, beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap kacang tertentu. Jika Anda memiliki alergi makan***