Network
OKE FLORES.COM - Tahukah Anda bahwa menahan buang air kecil dapat menjadi kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan Anda? Meskipun terkadang kita menunda untuk menggunakan toilet karena kesibukan atau situasi yang tidak memungkinkan, tetapi kebiasaan menahan pipis dapat memiliki dampak negatif yang serius pada tubuh.
Baca Juga: Cara Menurunkan Darah Tinggi Tanpa Obat yang Cepat dan Aman
Mengapa Sering Menahan Pipis?
Ada berbagai alasan mengapa seseorang mungkin menahan pipis. Ini bisa karena:
Keterbatasan Akses
Terkadang, kesulitan mengakses toilet atau keengganan untuk menggunakan toilet di tempat umum bisa membuat seseorang menahan pipis lebih lama dari seharusnya.
Kesibukan
Di tempat kerja atau dalam kegiatan sehari-hari yang padat, seseorang mungkin menunda buang air kecil untuk menyelesaikan tugas atau aktivitas tertentu.
Kebiasaan
Ada juga orang yang secara rutin menahan pipis sebagai kebiasaan, entah karena malas pergi ke toilet atau merasa tidak ingin terganggu oleh kunjungan ke kamar mandi.
Bahaya Menahan Pipis
Menahan pipis sebenarnya bisa membawa risiko serius bagi kesehatan Anda. Inilah beberapa bahayanya:
Infeksi Saluran Kemih
Menahan pipis secara teratur dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih (ISK) karena bakteri memiliki kesempatan lebih besar untuk berkembang di dalam kandung kemih yang penuh dengan urine.
Kerusakan Kandung Kemih
Kandung kemih yang terlalu sering diisi dengan urine bisa mengalami tekanan berlebihan. Hal ini bisa menyebabkan peregangan otot kandung kemih dan pada akhirnya merusaknya, mempengaruhi fungsinya dalam menyimpan dan mengeluarkan urine.
