Namun, perlu diingat bahwa penggunaan dekongestan nasal yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti ketergantungan.
Baca Juga: Kenapa Mudah Terserang Flu Saat Musim Pancaroba? Ternyata 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya
4. Obat Batuk dan Pilek untuk Orang Dewasa
Untuk meredakan batuk dan pilek pada orang dewasa, obat kombinasi yang mengandung antihistamin, dekongestan, dan pereda nyeri dapat membantu.
Pastikan untuk membaca label dengan cermat dan mengikuti petunjuk dosis.
5. Obat Batuk dan Pilek untuk Anak-Anak
Pilihan obat batuk dan pilek untuk anak-anak biasanya terbatas pada produk yang dirancang khusus untuk usia tertentu.
Hindari penggunaan obat-obatan yang mengandung aspirin pada anak-anak, karena dapat terkait dengan sindrom Reye, suatu kondisi yang serius.
6. Minum Banyak Cairan
Penting untuk tetap terhidrasi selama sakit flu.
Minuman hangat seperti teh herbal, kaldu, dan air putih dapat membantu meredakan tenggorokan yang sakit dan mencegah dehidrasi.
7. Istirahat Cukup
Istirahat yang cukup sangat penting untuk memungkinkan tubuh pulih dari infeksi flu.
Hindari aktivitas fisik yang berat dan berikan waktu yang cukup untuk tubuh beristirahat.