OKE FLORES.COM - Salah satu tren yang sangat disukai orangtua adalah memijat bayi atau memijatnya. Tidak selalu perlu pergi ke tempat pijat bayi Anda bisa melakukannya di rumah.
Pijat bayi adalah praktik yang umum dilakukan oleh orang tua di berbagai budaya. Pijatan bayi di rumah tidak hanya menciptakan ikatan emosional antara orang tua dan bayi, tetapi juga memiliki berbagai manfaat untuk perkembangan fisik dan psikologis bayi.
Berikut beberapa manfaat pijat bayi di rumah dan panduan cara melakukannya:
Manfaat Pijat Bayi
1. Relaksasi dan Kesejahteraan
Pijatan dapat membantu merilekskan otot-otot bayi dan merangsang pelepasan hormon relaksasi, seperti oksitosin.
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu, Berikut 10 Cara yang Tepat Menggendong Bayi
2. Stimulasi Sensorik
Sentuhan lembut dapat merangsang sistem saraf bayi, membantu perkembangan sensorik dan persepsi.
3. Peningkatan Kualitas Tidur
Pijatan dapat membantu bayi untuk tidur lebih nyenyak dan lebih lama.
4. Mengurangi Kekembungan dan Kolik
Pijatan perut dapat membantu meredakan kekembungan dan kolik pada bayi.
5. Meningkatkan Peredaran Darah
Pijatan dapat meningkatkan peredaran darah, membantu nutrisi dan oksigen mencapai sel-sel tubuh dengan lebih baik.
6. Stimulasi Sistem Pencernaan
Pijatan perut dapat merangsang sistem pencernaan bayi, membantu meredakan masalah pencernaan.
7. Pembentukan Ikatan Emosional
Pijatan merupakan bentuk kontak kulit-ke-kulit yang dapat membantu memperkuat ikatan emosional antara orang tua dan bayi.
8. Peningkatan Keterampilan Motorik
Melalui pijatan, bayi dapat lebih menyadari bagian tubuhnya dan membantu dalam pengembangan keterampilan motorik halus dan kasar.
Cara Melakukan Pijat Bayi di Rumah:
9. Pilih Waktu yang Tepat
Pilih waktu yang cocok, misalnya setelah mandi atau sebelum tidur. Pastikan bayi dalam keadaan tenang dan tidak lapar.
10. Ciptakan Lingkungan yang Tenang
Pastikan ruangan tenang dan suhu nyaman. Gunakan minyak bayi atau lotion yang lembut dan aman.
Baca Juga: 10 Penyebab Batu Empedu yang Perlu Diwaspada
11. Mulailah dengan Lembut
Mulailah dengan gerakan lembut dan perlahan. Pastikan tangan Anda hangat sebelum menyentuh bayi.
12. Pijat Bagian-bagian Tertentu
Fokus pada bagian tubuh tertentu, seperti punggung, lengan, kaki, atau perut. Gunakan gerakan melingkar atau geser dengan lembut.
Selalu ingat bahwa setiap bayi unik, dan respons mereka terhadap pijatan dapat bervariasi. Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan, konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan bayi untuk saran yang lebih khusus sesuai dengan kondisi kesehatan bayi Anda.***