Network
OKE FLORES.COM - Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) sebelumnya mengimbau masyarakat untuk tetap waspada terhadap kemungkinan cuaca buruk. Saat kondisi cuaca berubah, kita harus tetap bugar dan menjaga bentuk tubuh kita.
Tidak hanya berolahraga dan tidur yang cukup, namun menjaga energi agar tetap sehat, menggunakan minuman herbal juga menjadi pilihan.
Jahe merah dikatakan lebih ampuh daripada jahe biasa Menurut US National Library of Medicine's National Institutes of Health review tentang manfaat jahe, tanaman ini dapat mengobati penyakit degeneratif seperti rematik dan radang sendi Selain itu, dapat menghilangkan rasa sakit, menurunkan kolesterol dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Zat yang bermanfaat dari jahe merah adalah minyak atsiri atau minyak atsiri dan berbagai senyawa bioaktif seperti minyak jahe, minyak jahe dan gingerol.
Selain menjaga stamina tubuh agar tetap sehat, berikut manfaat lain dari jahe merah sebagaimana dikutip Okeflores.com dari berbagai sumber.
1. Meredekan Rasa Nyeri dan Sakit Otot
Efek jahe merah dapat membantu meringankan rasa nyeri atau anti radang. Ini bisa menyamakan kandungan dari paracetamol. Biasanya, dapat dikonsumsi sebanyak 2 gelas rebusan air jahe dalam sehari.
Penelitian lainnya juga mengatakan bahwa jahe merah berfungsi sebagai anti peradangan pada penyakit kronis.
Adanya zat aktif seperti gingerdione, gingerol, dan zingeron mampu menurunkan kadar leukotrien, sebagai zat pemicu peradangan.
