Network
OKE FLORES.COM - Kita seringkali mengesampingkan keadaan tenggorokan kita sampai terasa nyeri, kering, atau tidak mampu bersuara.
Ketika ini terjadi, kami baru mulai mencari cara untuk menghadapinya alih-alih menjaganya tetap sehat.
Tenggorokan adalah struktur halus dari jaringan, saraf, kelenjar, dan pembuluh darah yang membutuhkan perawatan yang tepat.
Jika Anda menggunakan terlalu banyak organ dan jaringan lunak di tenggorokan, Anda dapat merusak organ dan jaringan tersebut.
Merawat tenggorokan bukanlah hal yang sulit. Dalam banyak kasus menjaga tenggorokan sangat bermanfaat.
Berikut 9 tips menjaga kesehatan tenggorokan agar tidak kehilangan suara atau bahkan sakit di musim pancaroba.
1. Lindungi Tenggorokan dari Suhu Dingin
Bila Anda tinggal tempat yang dingin atau saat musim hujan tiba, usahakan untuk menjaga daerah tenggorokan Anda tetap hangat.
Leher merupakan salah satu bagian dari tubuh seringkali kehilangan panas tetapi sering diabaikan. Sekitar 40-50 persen panas tubuh manusia bisa hilang dari permukaan kepala dan leher.
Untuk itu, Anda perlu menjaganya tetap hangat terutama jika terjadi perubahan suhu yang ekstrim.
