Network
Okeflores.com - Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun ginseng memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, bahkan khasiat daun ginseng setidaknya ada pada akarnya.
Sebuah jurnal medis Cina menjelaskan bahwa ekstrak daun tanaman ginseng juga memiliki sifat anti-kelelahan, hiperglikemia, anti-obesitas, anti-kanker, antioksidan, dan anti-penuaan.
Dengan penggunaan normal, ekstrak tangkai daun ginseng cukup aman, efek samping hanya terjadi bila dosisnya terlalu tinggi atau kualitasnya buruk.
Ekstrak akar dan batang ginseng memiliki aktivitas farmakologis Berikut adalah manfaat kesehatan dari daun ginseng.
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Tanaman ginseng mengandung antioksidan yang cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk menangkal radikal bebas dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker
Daun ginseng juga dipercaya dapat mencegah tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh, dengan hanya perlu mengambil air perasannya untuk diminum secara rutin.
3. Mengatasi Penyakit Alzheimer
Penyakit Alzheimer merupakan penyebab paling umum dari penurunan kemampuan kognitif, Penyakit ini dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak daun ginseng.
4. Menurunkan Berat Badan
Selain mengandung antioksidan yang tinggi, kandungan serat Di dalam daun ginseng juga sangat banyak serat yang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.
Mengkonsumsi makanan yang mengandung serat dapat memberikan efek kenyang lebih lama sehingga program penurunan berat badan dapat lebih cepat.
5. Menjaga Kesehatan Hati
Kandungan senyawa saponin yang ada di dalam daun ginseng juga bisa membantu menjaga kesehatan hati.
Senyawa tersebut sangat penting untuk tubuh karena dapat membantu menetralkan berbagai jenis racun.
Dengan rutin mengonsumsi ekstrak daun ginseng saja, dapat terhindar dari kerusakan Fungsi hati.
6. Mencegah Penuaan Dini
Penuaan dini merupakan salah satu masalah yang sangat serius, hal ini dapat diatasi dengan mengonsumsi daun ginseng.
Kandungan antioksidan yang ada didalamnya dapat membantu tubuh dan kulit terjaga dari penuaan dini.
Cukup dengan mengkonsumsi ekstraknya secara rutin agar tubuh senantiasa terlihat awet muda.
7. Melancarkan ASI
Walaupun masih belum ada bukti ilmiahnya, tetapi banyak orang yang percaya daun ginseng cocok untuk ibu menyusui, karena kandungan yang ada di dalam daun satu ini juga dipercaya dapat melancarkan ASI.
8. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Saat sirkulasi darah tidak lancar dapat menyebabkan berbagai penyakit, dengan mengkonsunsi daun ginseng, dapat meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh
Kandungan Setrol yang ada di dalamnya berhasiat melancarkan aliran darah di dalam tubuh.
9. Membuat Tubuh Tidak Cepat Lelah
Daun ginseng kaya akan vitamin B yang merupakan sumber energi pada tubuh, tak heran jika tanaman herbal ini sangat berhasiat dalam mengatasi kelelahan dan memperbaiki sel-sel yang rusak pada otot atau ligamen.
Seseorang yang memiliki aktivitas tinggi atau olahraga yang berat sangat disarankan untuk mengonsumsi daun ginseng.***
