Mengeluarkan racun dari tubuh
Bersin juga dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh. Saat bersin, tubuh mengeluarkan zat kimia yang disebut dengan sitokin.
Sitokin membantu memicu sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Bersin memiliki manfaat yang jarang diketahui oleh banyak orang.
Bersin membantu membersihkan hidung dari benda asing dan iritasi, mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan atas, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan mengeluarkan racun dari tubuh.***