6. Mengurangi penggunaan gadget
Penggunaan gadget yang berlebihan dapat memicu mata minus gadget yang dapat memancarkan sinar biru yang dapat merusak mata jika terlalu sering terpapar. Usahakan untuk mengurangi penggunaan gadget, terutama sebelum tidur.
7. Periksakan kesehatan mata secara teratur
Periksakan kesehatan mata secara teratur dapat membantu mengurangi risiko mata minus periksakan mata Anda setidaknya satu kali dalam setahun. Jika Anda memiliki riwayat mata minus atau keluarga dengan riwayat mata minus.
Demikian informasi mengenai tips mengurangi mata minus, semoga berhasil dan bermanfaat.***