Berikut 3 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Mental di Masa Kini

- 30 Mei 2023, 08:08 WIB
Berikut 3 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Mental di Masa Kini
Berikut 3 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Mental di Masa Kini /Pixabay/Fotorech

GAYA HIDUP, OKE FLORES.com - Fenomena kehalusan dari berbagai sudut pandang dapat membuat pekerjaan seseorang menjadi lebih mudah, namun di sisi lain juga dapat melelahkan, karena ia tidak lagi aktif bergerak. 

Penduduk kota sering merasakan sisi negatifnya.

Ekspresikan diri anda meskipun pekerjaan berat dan kurangnya ruang di area tersebut. 

Perasaan yang sama tidak hanya ditangkap oleh karyawan tetapi juga kaum muda.

Ketika mereka melihat dunia sendiri, antusiasme mereka untuk bersosialisasi berkurang. 

Dampaknya tentu buruk bagi kesehatan mental seseorang.

Maka dari itu ada sebutan ‘healing’, untuk mengobati perasaan kurang baik pada mental.

Tapi, healing yang digambarkan di media sosial selalu ditampakkan secara berlebihan.

Mereka yang keluar daerah atau luar negeri sering menyebut aktivitas itu sebagai healing untuk kesehatan mental.

Halaman:

Editor: Paulus Adekantari

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x