Manfaat Buah Jambu Biji Merah untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Malaria dan DBD

2. Lemak

Lemak sendiri berguna untuk tubuh karena ia merupakan sumber energi untuk manusia.

3. Zat besi

Ada banyak sekali manfaat zat besi bagi tubuh manusia yang mana salah satunya adalah mengurangi anemia, memelihara kesehatan janin dan bagus untuk kesehatan tulang manusia.

4. Vitamin A

Ada begitu banyak kegunaan dari vitamin A, yang paling dikenal dari vitamin tersebut adalah khasiatnya yang bagus untuk kesehatan mata.

5. Vitamin C

Seperti yang sudah dituliskan sebelumnya bahwa vitamin C baik untuk sistem imun dan juga sebagai antioksidan bagi tubuh manusia.

Oleh sebab itu jambu biji sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

6. Air

Lebih dari 50% tubuh manusia terdiri dari air, jadi air sangat berguna dan penting untuk kesehatan badan.

Berikut manfaat dari buah jambu biji merah:

1. Dapat melancarkan saluran pencernaan

Karena kaya akan serat maka jambu biji dapat membantu melancarkan saluran pencernaan seseorang. Tapi diingat bijinya jangan dimakan yah cukup daging buahnya saja.

2. Mencegah penyakit demam berdarah

Sudah hal umum bahwa buah jambu biji ini dapat membantu dalam mencegah penyakit demam berdarah.

Selain itu dapat juga sebagai suplemen pembantu pemulih bila sudah terkana DBD.