Beberapa Manfaat dan Kegunaan Ubi Talas bagi Kesehatan, Ampuh Sembuhkan Diare dan Nyeri Otot

- 30 Mei 2023, 15:07 WIB
Beberapa Manfaat dan Kegunaan Ubi Talas bagi Kesehatan, Ampuh Sembuhkan Diare dan Nyeri Otot
Beberapa Manfaat dan Kegunaan Ubi Talas bagi Kesehatan, Ampuh Sembuhkan Diare dan Nyeri Otot /

GAYA HIDUP, OKE FLORES.COM - Talas ialah tanaman yang tersebar luas di kebun.

Batang talas langsing, tanpa percabangan dan memiliki struktur berongga.

Lapisan pada daun dan batang talas mencegahnya menjadi basah walaupun terkena air.

Batang tanaman talas yang juga dikenal dengan nama lompong ini memiliki tekstur yang lembut saat dimasak.

Rasa kunyahnya enak banget, lembut.

Batang tanaman ini juga memiliki serat yang tinggi sehingga bisa memperlancar sistem pencernaan.

Dikutip Okeflores.com dari kanal YouTube Sehat Secara Alami, berikut adalah manfaat batang, akar, dan ubi talas bagi kesehatan.

Baca Juga: Berikut Tips Menjaga Kesehatan Kuku Kaki, Menurut American Academy Of Demartology

1. Mengobati Diare

Diare adalah gangguan pencernaan yang disebabkan oleh bakteri E. coli. 

Untuk mengatasi gangguan diare, Anda bisa memanfaatkan 30 gram batang talas serta 30 gram tumbuhan.

Cuci semua bahan kemudian potong kecil-kecil. Setelah itu, rebus semua bahan dengan dua-tiga gelas air hingga tersisa separuhnya.

Lalu, saring dan minum dua kali selagi hangat pada pagi dan sore hari.

Baca Juga: 10 Tips Menjaga Kesehatan Tenggorokan Bagi Kesehatan

2. Mengobati Disentri

Disentri merupakan infeksi usus yang ditandai dengan buang air besar yang bercampur lendir atau darah.

Disentri biasanya juga disertai dengan rasa mulas, mual, demam, serta kram perut.

Untuk mengatasinya, Anda hanya memerlukan 20 gram batang talas segar dan rebus bersama dua gelas air hingga tersisa setengahnya.

Kemudian, saring dan tambahkan gula secukupnya. Minum setiap hari selagi hangat sampai disentri sembuh.

3. Mengobati Biduran

Batang talas juga bisa mengobati biduran.

Ambil 30 gram akar talas lalu cuci hingga bersih.

Setelah itu, rebus akar talas bersama iga sapi hingga matang.

Minum air rebusan selagi hangat dan setelah itu makan iga sapi yang sudah direbus.

4. Mengobati Radang Ginjal

Ubi talas bisa digunakan untuk mengobati radang ginjal.

Siapkan 0,5 kg ubi talas lalu kupas kulitnya.

Kemudian, iris tipis dan jemur hingga kering.

Lalu, sangrai ubi talas yang kering hingga matang.

Giling hingga menjadi bubuk halus.

Cara mengonsumsinya adalah dengan mencampur 0,5 sendok teh bubuk talas bersama satu gelas air hangat.

Minum 1-2 gelas setiap hari sampai radang ginjal sembuh.

5. Mengobati Nyeri Otot dan Sendi

Ambil batang talas yang dekat dengan akar.

Kupas kulit luarnya kemudian tumbuk sampai halus.

Lalu, tambahkan satu sendok cuka beras.

Aduk rata dan gunakan ramuan ini untuk mengolesi otot dan sendi yang terasa nyeri.

Sekian penjelasan dari manfaat batang, akar, dan ubi talas bagi kesehatan.***

Editor: Sastriana Jedaun

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x