Network
GAYA HIDUP, OKE FLORES. com - Kebanyakan sakit kepala disebabkan oleh masalah ringan seperti dehidrasi, kelelahan, kurang tidur dan stres. Secara umum, sakit kepala masih mudah diatasi hanya karena terasa tidak nyaman atau melemahkan. Namun, dalam beberapa keadaan, sakit kepala harus dihindari.
Intensitas sakit kepala yang biasa terjadi hanya sesekali. Sakit kepala berkurang setelah minum obat penghilang rasa sakit. Namun saat mengalami sakit kepala berikut ini, jagalah kesehatan Anda.
1. Sakit Kepala Berulang
Sakit kepala yang terjadi secara teratur harus diwaspadai. Sakit kepala ini termasuk migrain, kepala tegang, dan sakit kepala gugus. Banyak orang merasakan sakit kepala secara berulang karena mengalami masalah kesehatan mental seperti cemas dan depresi.
2. Sakit Kepala Saat Tidur
Sakit kepala yang membangunkan dari tidur dikenal dengan sebutan sakit kepala hipnik. Sakit kepala hipnik terjadi dengan denyut ringan pada kedua sisi kepala.
Kondisi ini cenderung terjadi pada waktu yang sama beberapa malam dalam seminggu. Sakit kepala hipnik biasanya dirasakan saat usia 50 tahun ke atas dan lebih banyak dialami perempuan. Kondisi ini termasuk kondisi langka.
3. Kepala Berdenyut
Sakit kepala berdenyut dapat diketahui melalui rasa sakit yang terjadi pada satu titik. Kondisi ini akan menyulitkanmu beraktivitas dan harus istirahat seharian penuh. Sakit kepala berdenyut biasanya dipicu oleh kafein, sinus, hingga otot kepala tegang.
