Network
Studi terbaru dari Johns Hopkins University School of Medicine mengatakan bahwa orang yang berusia 20 tahunan harus segera mengikuti pola hidup sehat agar otak tidak menyusut di tengah jalan.
Peneliti menyarankan agar kita menghindari makan junk food, tinggi gula, dan merokok agar terhindar darinya.
5. Stroke
Mayoritas penderita stroke memang berusia lebih dari 50 tahun. Namun studi terbaru menemukan bahwa terdapat lonjakan sebesar 32 persen terhadap risiko stroke di usia 18 hingga 34 tahun.
Demikian sekilas informasi tentang beberapa penyakit kronis yang berisiko menyerang kaum muda usia 20 sampai 30 tahun.***
