Simak Dampak yang Ditimbulkan Kenapa Mi Instan dan Nasi Tidak Boleh Dimakan Bersamaan?

Meningkatkan hormon insulin dan merusak pankreas

Berdasarkan pola makan sehari-hari seseorang, makan mi instan yang dicampur nasi tidak baik untuk tubuh karena makanan tersebut menyediakan sekitar 750 kalori dari karbohidrat saja.

Saat Anda mengonsumsi kedua makanan kaya karbohidrat tersebut, makanan tersebut dipecah menjadi gula dan meningkatkan pelepasan hormon insulin.

Konsumsi terlalu banyak karbohidrat di masa depan akan merusak pankreas. Pankreas merupakan organ terpenting dalam produksi insulin.

Pankreas harus bekerja lebih keras dari seharusnya karena terlalu banyak gula dan karbohidrat di dalam tubuh.

Oleh karena itu, ada kemungkinan pankreas seseorang berhenti bekerja secara normal dan lama kelamaan menjadi rusak. memicu kencing manis

Masalah lain yang terkait dengan insulin dan pankreas adalah terlalu banyak makan bihun instan membuat Anda berisiko terkena diabetes.

Salah satu dampak kerusakan pankreas adalah munculnya diabetes.

Penyakit ini disebabkan ketidakmampuan pankreas mengolah dan memisahkan gula dari darah.

2. Hati bisa rusak