6 Manfaat Kapulaga Bagi Kesehatan Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

Senyawa aktif dalam kapulaga dapat merangsang produksi enzim pencernaan, meningkatkan kecepatan peristaltik usus, dan mengurangi gejala gangguan pencernaan.

2. Anti-inflamasi dan antioksidan

Kapulaga mengandung senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, seperti eugenol, terpinen, dan borneol.

Senyawa-senyawa ini memiliki efek anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Kapulaga juga mengandung senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan kerusakan sel yang disebabkan oleh oksidasi.

Dengan mengonsumsi kapulaga secara teratur, maka dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

3. Menjaga kesehatan jantung

Kapulaga dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam kapulaga dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat), dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).

Ini adalah faktor-faktor penting dalam menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh