Network
OKE FLORES.COM - Menyikat gigi adalah sesuatu yang harus dilakukan saat mandi.
Ini harus dilakukan untuk menghilangkan bau mulut dan mencegah gigi Anda kotor.
Melansir dari PikiranRakyat.com, Rabu 28 Juni 2023, umumnya orang menyikat gigi dua kali sehari atau lebih, namun ada alasan Anda hanya menyikat gigi sekali sehari.
1. Gigi Anda akan menjadi kurang sensitif
Baca Juga: Demi Kesehatan Mental, Wanita di China Lebih Pilih Memeluk Pohon daripada Manusia
Dalam hal menyikat gigi, lebih banyak tidak selalu lebih baik. Faktanya, sebagian besar ahli percaya bahwa menyikat gigi sekali sehari sudah cukup untuk mencegah bakteri dan gigi berlubang merusak gigi Anda.
Kuncinya bukanlah menyikat gigi setiap habis makan, tetapi melakukannya dengan benar, dan jika Anda menginvestasikan cukup waktu untuk menyikat gigi sekali sehari, itu mungkin cukup untuk menjaga kesehatan mulut. Menyikat gigi secara berlebihan, sebaliknya, dapat lebih berbahaya jika Anda melakukannya terlalu keras, hal ini dapat mengikis email gigi dan meningkatkan sensitivitas.
2. Mungkin lebih baik untuk gusi Anda
Jika Anda tidak menyikat gigi, hal terburuk yang bisa terjadi adalah penyakit gusi, karena bakteri akan memakan sisa makanan yang tersangkut di antara gigi Anda. Tetapi banyak dokter gigi percaya bahwa jika Anda menyikat gigi secara menyeluruh sekali sehari, Anda akan menghancurkan bakteri berbahaya sebelum benar-benar merusak gusi Anda.
