Network
OKEFLORES.com - Banyak sekali metode untuk menikmati teh yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, terutama untuk mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi, serta membantu dalam proses penurunan berat badan.
Salah satunya adalah dengan memanfaatkan teh rosella. Ketika bunga rosella direndam atau direbus, ini akan membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol. Namun, agar memiliki aroma yang harum dan manfaat kesehatan yang lebih baik, beberapa jenis rempah dapat ditambahkan.
Melansir Fimela.com Jumat 30 Juni 2023, berikut adalah langkah-langkah untuk membuat teh rosella yang nikmat dengan tambahan rempah yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Manfaat Mengonsumsi Air Lemon, Salah Satunya Membuat Kulit Awet Muda
Bahan:
- 400 ml air
- 4-5 kuntum bunga rosella
- 3 butir kapulaga
- 1 batang kayu manis
- 1 lembar daun pandan
- 2 buah cengkeh
Cara membuat:
- Cuci semua bahan. Rebus air hingga mendidih.
- Masukkan bunga rosella, kapula, kayu manis, cengkeh dan potongan daun pandan.
- Tunggu merebus hingga 3-4 menit atau hingga aroma rempah harumnya keluar. Angkat.
- Saring ke dalam gelas atau cangkir. Jika suka manis, bisa tambahkan 1 sdm madu. Aduk rata.
Nikmati teh rosella rempah selagi hangat.***
