Network
OKEFLORES.com - Apabila ingin menurangi tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol, metode yang mudah adalah dengan mengatur pola makan dan hanya mengonsumsi makanan yang sehat.
Salah satu minuman alami yang menyegarkan yang dapat menurangi tekanan darah dan kadar kolesterol adalah air kelapa muda. Selain memiliki kandungan gizi yang tinggi, air kelapa muda juga memiliki manfaat kesehatan.
Melansir Fimela.com Jumat 30 Juni 2023, berikut adalah beberapa cara untuk mengolah air kelapa muda menjadi berbagai minuman sehat yang cocok untuk menurangi kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Minuman untuk Menurunkan Kadar Gula Darah yang Wajib Diketahui Pemilik Diabetes
1. Resep Es Kelapa Muda Jeruk Nipis
Bahan-bahan:
