Network
Jemur kasur dan bantal guling Anda setidaknya sebanyak satu kali setiap bulan di bawah terik matahari.
Menjemur kasur, bantal, dan guling akan mematikan tungau atau kutu yang menjadi penyebab penyakit yang bersembunyi di tepi kasur atau bantal.
Perhatikan pula bagaimana cara mencuci sprei dan sarung bantal Anda. Beberapa orang langsung mencuci sprei dan sarung bantal dengan memasukkan ke mesin cuci seperti biasa.
Ada pula yang merendamnya terlebih dahulu selama beberapa saat hingga 24 jam sebelum mencuci dengan mesin cuci.
Lalu, bagaimana yang benar?
Lagi-lagi, tidak ada keharusan bagaimana Anda mencuci sprei dan sarung bantal, pastikan saja Anda menggantinya secara teratur.
Akan tetapi, lebih baik Anda mencucinya dengan menggunakan air hangat.
Merendamnya terlebih dahulu sebelum mencucinya juga tidak ada salahnya untuk dilakukan, supaya memastikan bahwa sprei maupun sarung bantal Anda benar-benar bebas kotoran dan tungau penyebab penyakit.
Selain itu, jangan lupa juga bersihkan kamar Anda setiap hari. Jika memungkinkan, bukalah jendela pada pagi hari supaya sirkulasi udara dari luar dan cahaya matahari bisa masuk.
Apalagi jika kamar Anda menggunakan AC yang lebih sering tertutup dibandingkan terbuka.
Membersihkan kamar dan perabot yang ada di dalamnya juga membantu menjaga kesehatan Anda dan membuat tidur lebih nyenyak.
Itu tadi beberapa dampak yang mungkin terjadi apabila Anda tidak rutin mengganti sarung bantal dan sprei kasur.
Apabila Anda berniat untuk mendapatkan suasana kamar yang baru dan hendak mengganti sprei dan sarung bantal, Anda bisa cek langsung secara online di berbagai e-commerce terpercaya di Indonesia, salah satunya adalah Blibli.
Pastikan Anda tidak lupa untuk mengganti sprei, sarung bantal, dan menjemur bantal serta kasur secara rutin, ya!
Jangan sampai Anda lalai dan membuat kesehatan tubuh jadi terganggu. Jaga kesehatan dimulai dari diri sendiri!.***
