Network
OKE FLORES.com - Masalah jerawat bisa muncul karena berbagai faktor. Biasanya kita mengalami masalah jerawat saat tubuh terpapar kegiatan yang membuat kita berkeringat dan terkena polusi.
Melansir fimela.com, Selasa, 01 Agustus 2023, makanan yang pedas sering dikaitkan dengan masalah kulit. Ini juga sering dibahas apakah benar atau tidak bahwa makanan pedas bisa memicu jerawat. Tapi, apakah informasi ini benar?
Makanan pedas memiliki zat yang dikenal sebagai capsaicin atau zat yang menyuplai suhu panas pada tubuh. Kandungan zat capsaicin ini dapat memicu inflamasi dan meningkatkan hormon pada tubuh.
Baca Juga: Beberapa Penyebab Munculnya Jerawat di Pantat dan Cara Mengatasinya
Meningkatnya suhu tubuh akibat zat capsaicin akan memicu kelenjar keringat untuk bekerja, sehingga keringat akan muncul saat kita mengonsumsi makanan pedas. Apakah zat capsaicin memicu tumbuhnya jerawat? Berikut penjelasannya.
Makanan pedas memicu inflamasi pada tubuh
Apakah makanan pedas dapat menyebabkan timbulnya jerawat? Tidak ada jawaban yang pasti untuk menjawab pertanyaan ini. Namun, makanan berbumbu tidak secara langsung berdampak pada kulit yang menyebabkan jerawat.
Sebenarnya yang memicu munculnya jerawat pada saat kita mengonsumsi makanan pedas adalah keringat berlebih. Makanan pedas dapat memicu reaksi inflamasi pada tubuh, sehingga suhu pada tubuh meningkat dan akhirnya menghasilkan keringat.
Ketika kita berkeringat hal ini akan memicu produksi minyak berlebih pada tubuh. Hal ini lah yang menyebabkan minyak tercampur dengan kotoran dan bakteri yang menempel pada wajah.
Cara menghindari masalah jerawat akibat makanan pedas
Untuk menghindari masalah jerawat yang diakibatkan oleh kegiatan mengonsumsi makanan pedas, pastikan untuk membersihkan wajahmu dari keringat secara rutin. Membersihkan wajah secara rutin akan membantumu untuk membersihkan minyak dan kotoran yang menempel di pori-pori.
Selain itu, menggunakan clay mask atau masker wajah untuk membersihkan pori-pori juga menjadi pilihan tepat bagimu si penyuka makanan pedas. Clay mask akan membantumu untuk membersihkan bagian pori-pori secara mendalam, sehingga terhindar dari masalah jerawat akibat makanan pedas.
