Network
Mengapa TIA Penting untuk Diperhatikan? Meskipun gejala TIA bersifat sementara, ini adalah tanda peringatan bahwa ada masalah dengan aliran darah ke otak. Orang yang pernah mengalami TIA memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami stroke berat di masa depan dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah mengalaminya. TIA bisa dianggap sebagai kesempatan untuk mengambil tindakan pencegahan sejak dini dan mengurangi faktor risiko stroke berat. Beberapa faktor risiko stroke yang bisa diubah termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, kebiasaan merokok, diabetes, obesitas, dan gaya hidup tidak sehat.
Cegah Stroke Berat dengan Mengelola Faktor Risiko Mengenali gejala TIA adalah langkah awal untuk mencegah stroke berat. Selanjutnya, penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan dengan mengelola faktor risiko. Beberapa cara untuk mencegah stroke berat melalui pengelolaan faktor risiko adalah:
- Mengatur pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi dan rendah garam.
- Melakukan aktivitas fisik secara teratur untuk menjaga berat badan ideal dan menjaga kesehatan jantung.
- Berhenti merokok atau menghindari paparan asap rokok.
- Mengelola tekanan darah dan kadar kolesterol dengan bantuan dokter.
- Mengontrol diabetes dengan mengikuti rencana perawatan yang direkomendasikan oleh tenaga medis.
Penting juga untuk rutin melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala dan berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki riwayat TIA atau faktor risiko stroke.
Baca Juga: Identik dengan Penyakit Orang Tua, Katarak Bisa Serang Orang Muda dan Bayi
TIA atau mini stroke merupakan kondisi serius yang tidak boleh diabaikan. Meskipun gejalanya bersifat sementara, ini bisa menjadi tanda peringatan awal risiko stroke berat di masa depan. Penting untuk mengenali gejala TIA dan segera mencari bantuan medis jika mengalaminya.
Selain itu, langkah pencegahan dengan mengelola faktor risiko sangatlah penting untuk mencegah stroke berat. Dengan mengadopsi gaya hidup sehat dan berkonsultasi secara teratur dengan dokter, Anda dapat mengurangi risiko stroke dan menjalani hidup yang lebih sehat.***
