Inilah Obat Batuk Pilek dan Badan Meriang Hanya dengan Jahe

OKE FLORES.COM - Batuk pilek dan meriang merupakan gejala umum yang sering dialami oleh banyak orang, terutama saat musim perubahan cuaca atau ketika sedang terpapar virus atau bakteri.

Melansir dari PikiranRakyat.com, Rabu, 2 Agustus 2023, selain menimbulkan ketidaknyamanan, kondisi ini juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan produktivitas.

Meskipun banyak obat-obatan yang tersedia di pasaran, beberapa orang lebih memilih metode alami untuk meredakan gejala ini. Salah satu solusi alami yang telah dikenal secara tradisional adalah jahe.

Baca Juga: Meski Memiliki Desain yang Menarik, Cicilan Motor Yamaha Fazzio Hybrid Connected Hanya di Bawah Rp1 juta

Manfaat Jahe sebagai Obat Batuk Pilek dan Badan Meriang

Jahe adalah tumbuhan yang telah digunakan sebagai obat tradisional selama berabad-abad, terutama di Asia. Akar jahe mengandung senyawa aktif seperti gingerol dan zingerone, yang memberikan sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri. Oleh karena itu, jahe dapat membantu meredakan gejala batuk pilek dan meriang dengan berbagai cara:

1. Meredakan Batuk: Kandungan gingerol dalam jahe membantu meredakan batuk dengan mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Selain itu, sifat antimikroba jahe dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan batuk.

2. Mengurangi Pilek: Jahe memiliki sifat pemanasan alami yang dapat membantu mengurangi gejala pilek, seperti hidung tersumbat dan tenggorokan yang sakit. Selain itu, kandungan antioksidan dalam jahe juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi.

3. Meringankan Meriang: Jahe membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga dapat membantu mengurangi rasa dingin dan pegal-pegal pada tubuh saat meriang.