Network
Gunakan Produk yang Tepat: Pilih produk skincare yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Hindari penggunaan produk yang terlalu berat atau terlalu banyak mengandung bahan kimia, karena bisa memicu timbulnya bruntusan.
Perhatikan Pola Makan: Konsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi dan serat. Hindari makanan yang berlebihan mengandung gula dan lemak jenuh, karena bisa mempengaruhi kesehatan kulit.
Hindari Stress Berlebihan: Stres dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit. Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk mengelola stres.
Rekomendasi Skincare untuk Mencegah Bruntusan:
-
Pembersih Wajah yang Lembut: Pilih pembersih wajah dengan kandungan seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide yang membantu membersihkan pori-pori tanpa mengiritasi kulit.
-
Toner: Gunakan toner yang mengandung bahan seperti asam glikolat atau asam salisilat untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah penyumbatan pori-pori.
-
Serum: Pilih serum dengan bahan-bahan seperti niacinamide atau vitamin C untuk mengurangi peradangan dan mencerahkan kulit.
-
Pelembap Ringan: Gunakan pelembap yang ringan dan tidak berminyak, seperti gel atau lotion, untuk menjaga kelembapan kulit tanpa menambah minyak berlebih.
-
Masker Tanah Liat: Masker tanah liat dapat membantu menyerap minyak berlebih dan membersihkan pori-pori. Gunakan masker ini secara teratur, tetapi jangan berlebihan karena bisa membuat kulit kering.
-
Eksfoliasi Teratur: Eksfoliasi ringan satu hingga dua kali seminggu dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah penyumbatan pori-pori.
