Ternyata Tertawa Juga Punya 5 Manfaat bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Stres

Tertawa adalah hal sederhana yang dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan Anda. Oleh karena itu, luangkanlah waktu untuk tertawa setiap hari. Anda dapat menonton komedi, berbicara dengan teman-teman yang membuat Anda bahagia, atau bahkan mencari alasan untuk tertawa sendiri. Ingatlah bahwa menjaga kesehatan fisik dan mental adalah investasi berharga dalam kualitas hidup Anda.***