Network
OKE FLORES.com - Pada prinsipnya, tidak ada individu yang dapat membuat kita merasa damai selain diri sendiri. Jika kita bergantung pada orang lain untuk meraih ketenangan, maka semakin sulit bagi kita untuk mencapai kedamaian yang kita harapkan.
Sebelum menuntut perubahan situasi atau orang lain melakukan sesuatu untuk kita, sebaiknya kita terlebih dahulu menunjukkan sikap-sikap positif untuk mencapai ketenangan hati. Seperti sikap-sikap berikut ini.
Melansir Fimela.com Sabtu 12 Agustus 2023, untuk informasi lebih lanjut, silakan baca penjelasannya di bawah ini.
Baca Juga: 3 Sikap Menawan pada Perempuan
1. Terbiasa Bersyukur
Keinginan kita terhadap banyak hal bisa terus meningkat. Bahkan saat sudah mendapatkan sesuatu kita bisa terus menginginkan hal lain. Saat kita merasa tak pernah cukup, maka hati pun bisa makin gelisah. Agar hati bisa lebih tenang, kita bisa mencoba untuk bersikap mau bersyukur.
Bahkan dengan banyak bersyukur, hati kita bisa ikut makin senang. Mengutip buku Kebahagiaan Dalam, kebahagiaan dalam diri hanya muncul bersamaan dengan rasa syukur. Tinggi-rendahnya tingkat kebahagiaan seseorang pun bisa sejajar dengan tinggi-rendahnya rasa syukurnya.
2. Berpandangan Positif
Sekarang adalah waktu untuk lebih mengedepankan asumsi positif daripada asumsi negatif. Ketika menghadapi situasi yang tidak menyenangkan, cobalah mencari pelajaran yang bisa diambil darinya. Dengan begitu, Anda dapat lebih damai dalam menjalani hidup. Menyadari bahwa ada hal-hal yang terjadi di luar kendali kita dan berusaha untuk mempertahankan pandangan positif terhadap semuanya adalah modal penting untuk memiliki hati yang lebih tenang.
