5 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kangker

- 18 Agustus 2023, 14:52 WIB
 Bawang Putih
Bawang Putih /

Bahan yang juga dikenal sebagai prebiotik ini dapat mendorong pertumbuhan bakteri baik di saluran pencernaan. Kesehatan usus dapat didukung dengan mengkonsumsi makanan super ini.

Tidak hanya itu, fungsi sistem fisiologis tentunya dapat meningkat dengan kesehatan usus yang baik.

Baca Juga: Berikut Resep dan Cara Membuat Terong Balado Pedas

3. Membantu Sistem Kekebalan Tubuh

Selain itu, kandungan ini memiliki sifat antivirus, sehingga bermanfaat juga untuk mengobati penyakit seperti masuk angin.

Berikutnya, ekstrak bawang putih dalam penelitian yang menunjukkan manfaatnya efektif melawan rotavirus, HIV, herpes simpleks, rhovirus, dan influenza A dan B.

4. Anti oksidasi yang efektif

Komponen antioksidan yang ada di dalamnya membantu tubuh melindungi sel dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.

Tidak hanya itu, juga memungkinkan untuk memperbaiki kerusakan oksidatif secara perlahan, mengurangi penuaan, dan mencegah kanker, radang sendi, stroke, dan potensi penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: Patriot Bekasi.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah