Network
OKE FLORES.com - Asam urat merupakan penyakit yang paling sering menyerang pria dan wanita berusia 30 tahun ke atas. Gejala asam urat bisa muncul sekitar 3 hingga 10 hari, mengganggu aktivitas sehari-hari dan menimbulkan rasa sakit. Sedangkan kolesterol merupakan penyakit penyebab gagal jantung.
Nyeri yang dialami penderita asam urat biasanya disebabkan oleh pembengkakan pada persendian, khususnya sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki. Pada beberapa orang, penyakit asam urat juga bisa membuat sulit berjalan di malam hari. Gejala-gejala ini hampir sama dan terjadi pada penderita kolesterol tinggi.
Melansir Fimela.com, Sabtu 26 Agustus 2023, asam urat dapat disebabkan karena berbagai macam faktor yang jarang disadari, seperti pola makan yang kurang sehat. Untuk mencegah terjadinya asam urat, yuk waspadai penyebab asam urat dan kolesterol tinggi berikut ini, dan ketahui cara mengatasinya dengan mudah:
Baca Juga: Hasil Diskusi Ganjar Pranowo dan Dirjen GTK Nunuk Suryani Memberikan Kabar Baik Bagi Honorer
Penyebab Asam Urat dan Kolesterol Tinggi
1. Ada Riwayat Penyakit
Penyebab asam urat dan kolesterol tinggi yang pertama adalah karena memiliki riwayat penyakit. Penyakit yang dialami seperti penyakit gagal ginjal, diabetes, psoriasis arthritis, sleep apnea, penyakit jantung, hipotiroidisme, hipertensi, dan kanker. Penyakit ini menyebabkan kadar asam urat di dalam tubuh lebih tinggi, karena ginjal tidak dapat menyaring asam urat dengan benar.
2. Obesitas
Obesitas bisa menyebabkan penyakit asam urat dan kolesterol. Karena saat seseorang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, tubuh akan memproduksi lebih banyak insulin dan lemak jahat. Sehingga meningkatkan asam urat dan kolesterol di dalam tubuh, kemudian asam urat itu mengkristal di area persendian, dan kolesterol menghambat kelancaran aliran darah.
3. Dehidrasi
Waspadai kondisi tubuhmu agar tidak kekurangan cairan atau dehidrasi. Karena dehidrasi bisa membahayakan tubuh dan menyebabkan asam urat maupun kolesterol. Dengan mencukupi kebutuhan cairanmu, maka cairan bisa membantu melancarkan pembuangan asam urat dan kolesterol melalui urine.
