OKE FLORES.com - Seiring pertumbuhan anak, mereka akan belajar banyak hal baru. Oleh karena itu, kecemasan anak merupakan hal yang wajar. Namun perasaan ini menjadi sulit dikendalikan karena rasa takut dan kebingungan.
Pengendalian emosi merupakan salah satu pembelajaran baru yang sebaiknya ditanamkan pada anak sejak dini. Sebagai orang tua, penting untuk memahami dan mengatasi kekhawatiran ini agar kita dapat membantu mereka. Cara mudahnya adalah dengan menenangkan mereka dan mengajarinya secara perlahan.
Melansir fimela.com, Sabtu 2 September 2023, rasa cemas pada anak bisa muncul dalam berbagai situasi,apalagi saat sedang beradaptasi dengan lingkungan baru. Perasaan tersebut merupakan respons alami terhadap peristiwa, perubahan, atau tantangan besar. Bahkan, bagi orang dewasa pun rasa cemas sesekali dapat dengan mudah muncul begitu saja. Seorang anak bisa merasa gugup ketika bertemu dengan sesuatu yang baru, ditinggalkan sebentar oleh orang tua atau pengasuh, takut gagal, atau takut dengan hal yang ada di sekitar mereka.
Baca Juga: Tanda-tanda Wajah Anda Mengalami Iritasi Akibat Produk Kecantikan
Oleh karena itu, saat anak merasa cemas, Mom bisa membantu mengatasi dan membantu mereka untuk menunjukkan rasa cemas tersebut melalui cara-cara berikut ini :
1. Bantu Anak untuk Mengungkapkan Perasaannya