Manfaat Tidur dengan Posisi Miring ke Kanan Salah Satunya Menyehatkan Tubuh dan Paru-Paru

- 4 September 2023, 14:14 WIB
Ilustrasi Gadis tidur
Ilustrasi Gadis tidur /Pixabay/

OKE FLORES.com - Rambut yang sehat dan indah merupakan suatu hal yang berharga bagi banyak orang.Pertumbuhan rambut yang sehat memerlukan perhatian yang cermat terhadap berbagai faktor, termasuk nutrisi yang tepat.

Hal utama yang membuat rambut kuat dan sehat tidak hanya pada perawatan luarnya saja, tapi juga pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Ternyata, posisi ini memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa, mulai dari menjaga kesehatan tubuh hingga mempengaruhi kesehatan paru-paru.

Baca Juga: Bawaslu Prediksi Puncak Penyebaran Hoaks Pemilu Terjadi pada Februari 2024

Melansir Pikiran-Rakyat.com, Senin 4 September 2023, berikut adalah beberapa manfaat tidur dengan posisi miring ke kanan 

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah Posisi miring ke kanan dapat membantu meningkatkan

sirkulasi darah dalam tubuh. Dalam posisi ini, jantung dan organ-organ penting lainnya mendapatkan ruang yang lebih baik untuk memompa darah dengan lebih efisien. Peningkatan sirkulasi darah ini dapat membantu memasok oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh dengan lebih baik, menjaga kesehatan sel dan jaringan.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: Pikiranrakyat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x