Network
OKE FLORES.com- Menahan kencing merupakan kebiasaan yang diabaikan banyak orang. Banyak di antara kita yang mungkin terlalu malas ke kamar mandi karena takut kedinginan atau karena terlalu sibuk. Tak sedikit dari kita yang menunda buang air kecil, meski merasa ingin buang air kecil.
Perlu diketahui bahwa retensi urin bukanlah perkara sepele. Ini tak bisa diremehka begitu saja. Menurut mayoclinic.com, kebiasaan menahan kencing bisa berbahaya bagi tubuh. Bahkan dapat memperburuk berbagai kondisi kesehatan yang mengancam jiwa.
Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Berikut Efek Negatif Memendam Emosi Bagi Kesehatan
Menahan kencing dapat meningkatkan peluang Anda terkena infeksi saluran kemih. Saat anda mnahan kencingr, bakteri yang biasanya keluar dari urin bisa berkembang biak di kandung kemih. Hal ini menyebabkan rasa sakit yang parah, peradangan dan infeksi.
Kerusakan Ginjal
Retensi urin yang terus-menerus atau sering dapat berdampak buruk pada ginjal. Ketika ginjal terus-menerus terkena tekanan retensi urin, hal itu merusak struktur dan fungsi ginjal. Hal ini akan menyebabkan masalah ginjal yang serius dalam jangka panjang. Termasuk gagal ginjal yang mempengaruhi fungsi organ secara keseluruhan.
