Jangan Sampai Diabaikan: Inilah Penyakit Telinga yang Bisa Muncul Akibat Penggunaan Earphone

Penggunaan earphone yang lama dapat menyebabkan penumpukan kelembaban dan bakteri di dalam telinga. Kondisi ini dikenal sebagai otitis eksterna atau infeksi telinga luar. Gejala termasuk rasa gatal, nyeri, dan pembengkakan pada telinga. Jika tidak diobati, otitis eksterna dapat berkembang menjadi infeksi yang lebih serius.

**3. Keradangan Telinga Tengah (Otitis Media)

Meskipun tidak begitu umum, penggunaan earphone yang tidak bersih dapat memicu otitis media. Ini terjadi ketika cairan terperangkap di dalam telinga tengah dan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Gejala otitis media termasuk nyeri telinga, demam, dan gangguan pendengaran.

**4. Pendengaran Menurun

Penggunaan earphone dengan volume yang terlalu keras atau terlalu lama dapat merusak sel-sel saraf pendengaran, yang dapat menyebabkan penurunan pendengaran. Ini bisa menjadi masalah permanen dan memengaruhi kualitas hidup Anda secara keseluruhan.

Cara Mencegah Penyakit Telinga Akibat Penggunaan Earphone

Sementara earphone adalah alat yang berguna dan menyenangkan, penting untuk menggunakan mereka dengan bijak untuk melindungi kesehatan telinga Anda. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil:

1. Kurangi Volume: Selalu dengarkan musik atau suara pada volume yang wajar. Aturan umum adalah tidak melebihi 60% dari volume maksimum perangkat Anda.

2. Istirahat Telinga: Berikan telinga Anda istirahat setiap setengah jam saat menggunakan earphone dalam jangka waktu yang lama.