Berikut 5 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Bantu Segarkan Napas dan Cegah Batu Ginjal

- 6 Oktober 2023, 14:45 WIB
Berikut 5 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Bantu Segarkan Napas dan Cegah Batu Ginjal
Berikut 5 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Bantu Segarkan Napas dan Cegah Batu Ginjal /Pexels.com / Julia Zolotova /

Air lemon berfungsi untuk menambah kecepatan pembentukan urin, sehingga lebih sering buang air kecil.

Dengan begitu, bisa mengeluarkan racun dalam tubuh secara cepat.

3. Membuat kulit menjadi bersih

Selain meningkatkan sistem imun, kandungan vitamin C dalam air lemon juga membantu untuk mengurangi kerutan dan noda pada kulit.

Selain itu, air lemon juga membantu membersihkan racun dan darah, sehingga kulit menjadi lebih bersih.

4. Meningkatkan imun tubuh

Kandungan vitamin C dalam buah lemon bisa meningkatkan produksi sel-sel darah putih dalam tubuh.

Sel tersebut yang menangkal berbagai macam virus masuk ke dalam tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit.

Selain itu, bisa juga untuk meningkatkan sel kekebalan tubuh yang bisa memproduksi antibodi.

Baca Juga: Atlet Para Sepeda Siap Berikan Kontribusi Terbaik Bagi Indonesia di Paralimpiade Tokyo 2020

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: Bogor Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah