Simak Atasi Rasa Malas dengan Teknik Kaizen ala Jepang

- 25 Oktober 2023, 14:31 WIB
Praktisi Kesehatan Spesialis Kedokteran Jiwa dari Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Prof dr I.G.N.G Ngoerah, Denpasar, dr Ida Aju Kusuma Wardani, mengatakan mager ( malas gerak) bisa menjadi salah satu tanda depresi.
Praktisi Kesehatan Spesialis Kedokteran Jiwa dari Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Prof dr I.G.N.G Ngoerah, Denpasar, dr Ida Aju Kusuma Wardani, mengatakan mager ( malas gerak) bisa menjadi salah satu tanda depresi. /Portal Sulut/

OKE FLORES.COM - Rasa malas selalu menjadi musuh para pelajar yang ingin belajar atau bersekolah. Padahal, rasa malas yang tidak terkendali dapat berdampak buruk di kemudian hari karena buruknya sifat kerja dan kurangnya rasa bekerja.

Untuk mengatasi rasa malas sejak kecil, ada baiknya pelajar mencontoh negara Jepang yang terkenal dengan etos kerja yang baik dan penduduknya yang berpendidikan.

Melansir Beritasoloraya.com Rabu, 25 Oktober 2023, sejak kecil, masyarakat Jepang sudah dilatih dengan prinsip tertentu, yaitu mengulangi tindakan kecil yang positif setiap hari. Sehingga cara tersebut akhirnya menjadi kebiasaan dan digunakan hingga ia dewasa.

Baca Juga: Berikut Tips Silent Treatment, Penyebab, Hingga Cara Mengatasinya

Adapun sejumlah metode Jepang untuk melawan rasa malas di antaranya yaitu:

1. Kaizen

Konsep Kaizen artinya adalah langkah kecil yang menghasilkan perubahan besar. Dengan adanya konsep Kaizen ini, maka penduduk Jepang dapat memecahkan tugas menjadi langkah-langkah kecil yang bisa dikelola. Hal ini bertujuan untuk menghindari rasa malas melakukan sesuatu yang lebih berat.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: BeritaSoloRaya.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah