Apakah Mendongakkan Kepala Bisa Hentikan Mimisan? Ini 4 Cara Ampuhnya 

3. Mencondongkan tubuh

Karena mendongakkan kepala saat mimisan berbahaya, Anda harus condongkan tubuh ke depan.

Ini dilakukan untuk menghindari darah kembali ke tenggorokan.

4. Menggunakan kain atau kompres es pada hidung setelah melakukan langkah-langkah di atas

Menggunakan kain yang sudah dibasuh dengan air dingin atau es batu pada hidung juga dapat membantu mengurangi jumlah darah yang keluar.

Jika diperlukan, simpan darah dengan kain atau tisu. Dibutuhkan waktu antara lima dan dua puluh menit untuk metode alami menghentikan mimisan ini berhasil.

Namun, disarankan untuk menghubungi dokter segera jika mimisan tidak berhenti selama lebih dari dua puluh menit.

Hidung kering biasanya menyebabkan mimisan.

Oleh karena itu, cara terbaik untuk menghindari mimisan adalah dengan menjaga indera penciuman Anda tetap basah di antaranya.

• Oleskan petroleum jelly dengan kapas di area sekitar hidung pada malam hari.
• Menggunakan humidifier untuk menjaga kelembaban ruangan.
• Hindari mengupil dan tidak memanjangkan kuku adalah hal yang tepat untuk mencegah terjadinya mimisan.

Bagaimana jika mimisan tidak kunjung berhenti?

Dilansir dari situs University of Michigan Health, mimisan yang terjadi berulang sebanyak 4 kali atau lebih dalam seminggu memerlukan evaluasi medis untuk menentukan keseriusan masalahnya