Haid Normal Berapa Hari? Yuk, Cari Tahu Disini

OKE FLORES.COM - Menstruasi merupakan bagian alami dari siklus reproduksi wanita yang terjadi secara bulanan.

Mengutip Berbagai Sumber, Sabtu 02 Desember 2023, walaupun setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang unik, durasi menstruasi yang normal berkisar antara 3 hingga 7 hari. Namun, rata-rata kebanyakan wanita mengalami menstruasi selama 5 hari.

Tahapan Siklus Menstruasi

Baca Juga: 7 Penyebab Menstruasi Pertama Terlambat dan Cara Mengatasinya

1. Fase Menstruasi (Haid)

Fase ini biasanya berlangsung selama 3 hingga 7 hari.

Ini adalah saat tubuh mengalami pembersihan dari lapisan dalam rahim yang tidak terpakai yang kemudian keluar dalam bentuk darah menstruasi.

2. Fase Praovulasi (Folikuler)

Fase ini terjadi sebelum ovulasi dan biasanya berlangsung sekitar 7 hingga 10 hari.