Fakta dan Mitos Soal Flu yang Harus Kamu Tahu

Baca Juga: Rhinitis Vasomotor: Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya

4. Kebersihan dan Higiene yang Kurang

Kebersihan yang kurang dapat menjadi pemicu penyebaran virus influenza. Musim hujan sering kali disertai dengan genangan air dan kelembaban yang tinggi, menciptakan lingkungan ideal bagi perkembangan kuman. Praktik kebersihan yang buruk, seperti tidak mencuci tangan dengan benar, dapat mempermudah penularan virus.

5. Berkurangnya Aktivitas Fisik

Cuaca buruk dan hujan dapat menjadi alasan bagi banyak orang untuk mengurangi aktivitas fisik di luar rumah. Aktivitas fisik yang cukup dapat membantu menjaga daya tahan tubuh. Berkurangnya aktivitas fisik selama musim hujan dapat menyebabkan penurunan kebugaran dan membuat tubuh lebih rentan terhadap serangan flu.

Peningkatan kasus flu selama musim hujan lebih berkaitan dengan faktor-faktor manusia dan lingkungan daripada mitos yang berkembang. Penting untuk tetap waspada dan menjaga kebersihan diri, terutama selama musim hujan.

Langkah-langkah seperti mencuci tangan dengan benar, menjaga kebersihan lingkungan, dan tetap aktif fisik dapat membantu mengurangi risiko terkena flu. Jangan termakan mitos, tetapi berpegang pada fakta untuk melindungi kesehatan kita sepanjang tahun.***