Mencegah Penyakit Epilepsi dan Mengelola Kekambuhannya: Tips Manjur untuk Kesehatan Otak

 

OKE FLORES.COM -  Penyakit epilepsi adalah gangguan neurologis yang ditandai dengan serangan kejang yang bersifat spontan. Meskipun penyebab pasti epilepsi belum sepenuhnya dipahami, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah penyakit ini dan mengelola kekambuhannya.

Mengutip Berbagai Sumber, Sabtu 20 Januari 2024, dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa tips manjur untuk mencegah penyakit epilepsi dan mengurangi risiko kekambuhannya.

1. Pantau Kesehatan Otak Anda:

Baca Juga: Kenali Penyebab Penyakit Ayan Epilepsi Beserta Gejalanya

Penting untuk menjaga kesehatan otak dengan menghindari faktor risiko yang dapat menyebabkan gangguan neurologis. Ini termasuk menghindari cedera kepala, mengelola tekanan darah, dan menjaga kadar gula darah dalam batas normal.

2. Lindungi Kepala dari Cedera:

Cedera kepala dapat menjadi pemicu serangan epilepsi. Penting untuk mengenakan helm saat berolahraga ekstrem atau berpartisipasi dalam kegiatan yang berisiko tinggi untuk cedera kepala.

3. Pentingnya Tidur yang Cukup: