Network
OKE FLORES.COM - Sahur adalah waktu yang sangat penting selama bulan Ramadan, di mana kita mempersiapkan tubuh untuk berpuasa sepanjang hari.
Memiliki sahur yang sehat dan bergizi adalah kunci untuk menjalani puasa dengan lancar dan berenergi.
Namun, kadang-kadang, di tengah kesibukan kita, mempersiapkan sahur bisa menjadi tugas yang menantang.
Baca Juga: Menu Sahur Puasa Ramadhan: Berikut 15 Makanan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Lambung
Oleh karena itu, kami telah merangkum 5 resep sahur pertama di rumah bersama keluarga yang simpel dan praktis untuk membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat dan bergizi tanpa harus menghabiskan waktu yang lama di dapur.
1. Oatmeal dengan Buah-buahan Segar
Bahan:
- Oatmeal instan
- Air atau susu
- Buah-buahan segar seperti potongan pisang, stroberi, atau blueberry
- Madu atau gula secukupnya (opsional)
Cara membuat:
- Rebus oatmeal sesuai petunjuk kemasan dengan air atau susu.
- Setelah matang, tuangkan oatmeal ke dalam mangkuk.
- Hiasi dengan potongan buah-buahan segar.
- Tambahkan madu atau gula jika diinginkan.
2. Telur Dadar dengan Sayuran
