Keracunan merkuri dapat mengganggu perkembangan otak dan sistem saraf janin, meningkatkan risiko keguguran dan masalah kesehatan lainnya.
4. Daging Mentah dan Setengah Matang
Konsumsi daging mentah atau setengah matang, termasuk daging sapi mentah, daging ayam mentah, dan daging olahan seperti sosis mentah, dapat meningkatkan risiko infeksi bakteri seperti salmonella, listeria, dan toxoplasma, yang dapat menyebabkan keguguran.
5. Keju Mentah dan Produk Susu
Keju mentah dan produk susu yang tidak dipasteurisasi dapat mengandung bakteri seperti listeria, yang dapat membahayakan janin dan menyebabkan keguguran.
6. Buah-buahan Tertentu
Buah-buahan tertentu, seperti nanas, dapat menyebabkan kontraksi rahim karena mengandung enzim bromelain.
Kontraksi rahim yang tidak diinginkan dapat meningkatkan risiko keguguran pada tahap awal kehamilan.
7. Herbal dan Suplemen Tertentu
Beberapa herbal dan suplemen dapat memiliki efek negatif pada kehamilan dan meningkatkan risiko keguguran.
Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi herbal atau suplemen selama kehamilan.***