Jangan Diabaikan! Inilah Gejala Penyebab Ciri-ciri, dan Cara Pencegahan Faringitis, Penyakitnya Mudah Tertular

Penyebab Faringitis

1. Infeksi Virus: Virus seperti virus yang menyebabkan pilek atau flu adalah penyebab umum faringitis. Virus ini mudah menyebar melalui udara atau kontak dengan orang yang terinfeksi.

2. Infeksi Bakteri: Bakteri Streptococcus pyogenes adalah penyebab umum faringitis bakteri, juga dikenal sebagai radang tenggorokan streptokokus. Infeksi bakteri seperti ini biasanya memerlukan perawatan antibiotik.

3. Iritasi Tenggorokan: Asap rokok, polusi udara, atau udara kering dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan faringitis.

4. Alergi: Alergi terhadap debu, bulu hewan, atau serbuk sari juga dapat menyebabkan faringitis pada beberapa orang.

Pencegahan Faringitis:

1. Cuci Tangan: Mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air adalah langkah pertama yang penting untuk mencegah penyebaran infeksi virus dan bakteri yang dapat menyebabkan faringitis.

2. Hindari Kontak dengan Orang yang Sakit: Hindari kontak dekat dengan orang yang memiliki gejala faringitis atau penyakit menular lainnya.

3. Hindari Merokok dan Paparan Asap: Jauhi asap rokok dan lingkungan berpolusi untuk mencegah iritasi pada tenggorokan.

4. Jaga Kelembaban Udara: Gunakan penghumidifikasi udara di rumah, terutama saat udara menjadi kering, untuk mengurangi risiko iritasi pada tenggorokan.

5. Tetap Terhidrasi: Minumlah cukup cairan setiap hari untuk menjaga agar tenggorokan tetap lembab dan mencegah iritasi.

6. Perhatikan Kesehatan Umum: Makan makanan bergizi, tidur yang cukup, dan olahraga teratur dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga lebih tahan terhadap infeksi.