Inilah 6 Minuman untuk Melancarkan Pencernaan dan Mengobati Asam Lambung dengan Cepat

OKE FLORES.COM - Masalah pencernaan seperti asam lambung tinggi atau gangguan pencernaan lainnya dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari dan memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Untungnya, banyak minuman alami yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi gejala asam lambung secara efektif tanpa efek samping yang merugikan.

Berikut adalah beberapa minuman yang dapat membantu meredakan gangguan pencernaan dan memperbaiki keseimbangan asam lambung dengan cepat.

Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Bakpia Kukus Coklat: Cemilan Manis yang Lumer dan Enak di Mulut

1. Air Lemon Hangat

Air lemon hangat adalah minuman yang sangat baik untuk meredakan gejala asam lambung tinggi.

Lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu menetralkan kelebihan asam dalam lambung, serta merangsang produksi enzim pencernaan.

Minum segelas air hangat dengan tambahan perasan lemon segar setiap pagi dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dan mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh asam lambung.

2. Jahe

Jahe telah lama digunakan sebagai obat alami untuk gangguan pencernaan. Minuman jahe hangat dapat membantu meningkatkan pergerakan usus dan meredakan perut kembung serta mual.

Senyawa aktif dalam jahe, seperti gingerol, memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada lambung dan usus.