Inilah Rekomendasi 10 Jus Buah Penurun Kolesterol Cepat yang Mudah Didapat, Salah Satunya Jus Delima

OKE FLORES.COM - Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang sering dihadapi banyak orang di seluruh dunia.

Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Namun, mengatur kolesterol tidak selalu harus melalui obat-obatan.

Konsumsi makanan sehat, termasuk jus buah-buahan, dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami.

Baca Juga: SIAP-SIAP! Awal Bulan 6 Bansos Dicairkan Lewat KKS dan PT Pos Indonesia Mulai Hari Ini

Berikut adalah 10 jus buah penurun kolesterol yang mudah didapat dan lezat untuk dinikmati:

1. Jus Delima:

   Buah delima mengandung antioksidan tinggi yang disebut punicalagin, yang telah terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam tubuh.

2. Jus Jeruk:

   Jeruk kaya akan pektin, serat larut air yang dapat membantu mengurangi penyerapan kolesterol dalam usus. Jus jeruk segar juga mengandung flavonoid, yang membantu meningkatkan kesehatan jantung.