Network
Okeflores.com- Gaya hidup menjadi salah satu penentu penyakit-penyit kronis berikut ini bisa menyerang kita atau tidak. Gaya hidup yang tidak sehat berpotensi memicu penyakit parah bahkan hingga kematian.
Maka dari itu, berikut Okeflores.com rangkum beberapa penyakit kronis yang berisiko menyerang kaum muda usia 20 sampai 30 tahun.
Baca Juga: Apakah Benar Vaksin HPV Dapat Memicu Kemandulan? Begini Penjelasan Kemenkes
1. Kerusakan Hati
Penyakit hati bisa saja menyerang kaum muda. Bisa berupa hepatitis, hemochromatosis, atau bahkan sirosis.
Data dari NPR menunjukkan bahwa kematian karena penyakit hati pada usia 25 hingga 34 tahun meningkat tiga kali lipat dari tahun 1999 hingga 2016. Penyebab utama dari hal ini adalah gaya hidup yang tidak sehat. Khususnya konsumsi minuman beralkohol dan kebiasaan merokok.
2. Autoimun
Baca Juga: Mengenal Human Papillomavirus atau HPV Penyebab Kanker Serviks
Umumnya, penyakit autoimun seperti multiple sclerosis, lupus, dan arthritis biasa diderita oleh orang yang berusia lebih dari 40 tahun.
Namun belakangan, para dewasa muda pun bisa mengalaminya.
Dilansir NIH Record, hal ini bisa terjadi karena paparan polusi, pola makan yang tidak sehat, atau bahkan kontaminasi pestisida di dalam makanan kita. Autoimun adalah penyakit yang sulit untuk disembuhkan. Salah satu cara mencegahnya adalah dengan menjaga pola hidup sehat sejak dini.
3. Hipertensi
Siapa bilang tekanan darah tinggi hanya bisa menyerang orang yang berumur? Nyatanya, kamu bisa mendapatkan penyakit tersebut di usia 20 hingga 30-an.
Menurut data penelitian Einstein Medical Center Filadelfia tahun 2016, setidaknya sepertiga dari penderita hipertensi adalah para dewasa muda. Angka tersebut pun terus meningkat sejak sepuluh tahun yang lalu.
Sayangnya, sekitar 50 persen pasien hipertensi dari dewasa muda masih tidak tertangani karena berbagai hal. Ada yang tidak menyadarinya, ada pula yang meremehkan. Padahal, jika dibiarkan, hipertensi dapat memicu penyakit jantung dan lainnya.
Baca Juga: Cegah Kanker Serviks, Bio Farma Ciptakan Alat Pendeteksi virus HPV Diberi Nama CerviScan
Diabetes adalah salah satu penyakit yang sulit untuk dideteksi. Dilansir Hopkins Medicine, setidaknya 3,1 juta penduduk Amerika Serikat tidak sadar bahwa mereka menderita penyakit tersebut. Wajar saja, diabetes tidak memberikan tanda-tanda yang berarti.
3. Kanker kulit
Kanker kulit memang penyakit yang sering diasosiasikan dengan orang tua karena secara logika, mereka lebih banyak terpapar sinar matahari. Namun ternyata para generasi muda pun bisa mendapatkannya.
Mudgil mengatakan bahwa salah satu faktor yang memengaruhinya adalah tren memiliki kulit eksotis. Ini membuat generasi muda melakukan tanning atau sengaja berjemur di bawah dinar matahari tanpa sunscreen.
4. Penyusutan otak
Penyusutan otak memang terdengar sangat mengerikan, tetapi sebenarnya ini merupakan kondisi yang normal ketika kita bertambah tua. Namun sayangnya, tak perlu menunggu tua untuk mengalaminya.
Studi terbaru dari Johns Hopkins University School of Medicine mengatakan bahwa orang yang berusia 20 tahunan harus segera mengikuti pola hidup sehat agar otak tidak menyusut di tengah jalan.
Peneliti menyarankan agar kita menghindari makan junk food, tinggi gula, dan merokok agar terhindar darinya.
5. Stroke
Mayoritas penderita stroke memang berusia lebih dari 50 tahun. Namun studi terbaru menemukan bahwa terdapat lonjakan sebesar 32 persen terhadap risiko stroke di usia 18 hingga 34 tahun.
Demikian sekilas informasi tentang beberapa penyakit kronis yang berisiko menyerang kaum muda usia 20 sampai 30 tahun.***
