5 Tips Menjaga Kesehatan Mata, Beri waktu 15 menit setiap 2 jam untuk istirahat mata Salah satunya

- 27 Maret 2023, 15:01 WIB
Ilustrasi - 5 Tips Menjaga Kesehatan Mata, Beri waktu 15 menit setiap 2 jam untuk istirahat mata Salah satunya
Ilustrasi - 5 Tips Menjaga Kesehatan Mata, Beri waktu 15 menit setiap 2 jam untuk istirahat mata Salah satunya /Freepik/Stefamerpik/
  • Rutin melakukan pemeriksaan mata Rutin melakukan pemeriksaan mata setiap tahun atau setiap dua tahun sekali sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Dokter mata dapat melakukan pemeriksaan terhadap gangguan mata seperti rabun jauh, rabun dekat, katarak, dan glaukoma, serta memberikan saran untuk menjaga kesehatan mata.

  • Dengan mengikuti lima tips jaga kesehatan mata ini, diharapkan dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah masalah mata yang serius. Selain itu, jangan lupa untuk tetap menjaga kebersihan tangan dan membatasi penggunaan komputer atau gadget dalam waktu yang lama.

    Jaga kesehatan mata Anda agar dapat terus melihat dunia dengan jelas dan sehat.

    Halaman:

    Editor: Paulus Adekantari


    Tags

    Artikel Pilihan

    Terkini

    Terpopuler

    Kabar Daerah

    x