Simak!! Suka Mengunyah Permen Karet Ketahui Mitos dan Fakta untuk Kesehatan

GAYA HIDUP, OKE FLORES.com - Permen Karet Dapat Membantu Anda Menurunkan Berat Badan! Pernahkah Anda mendengar pernyataan ini? Faktanya, permen karet adalah salah satu suguhan yang hanya untuk dikunyah tetapi tidak untuk ditelan. Tapi bisakah ini membantu menurunkan berat badan? Ada banyak mitos tentang efek mengunyah permen karet bagi kesehatan tubuh. Sayangnya, tidak semuanya benar. Beberapa mitos ini, yang tidak benar, sering dipercaya dan digunakan. 

Peren Karet memiliki varian rasa dan warna yang bervariasi. Ada rasa buah, daun mint dan original bebas gula. Sebagai cemilan, permen karet banyak dikonsumsi oleh anak kecil dan orang dewasa pada waktu-waktu tertentu saat kenyang. Meskipun permen karet tidak dimaksudkan untuk ditelan, biasanya tidak berbahaya jika tertelan secara tidak sengaja. Sepotong kecil permen karet yang masuk ke dalam tubuh masih bisa melewati saluran pencernaan dan dikeluarkan bersama feses seperti makanan lainnya. 

Baca Juga: 5 Dampak Buruk Junk Food Bagi Kesehatan Anak, Salah Satunya Obesitas

Peren Karet memiliki varian rasa dan warna yang bervariasi. Ada rasa buah, daun mint dan original bebas gula. Sebagai cemilan, permen karet banyak dikonsumsi oleh anak kecil dan orang dewasa pada waktu-waktu tertentu saat kenyang. Meskipun permen karet tidak dimaksudkan untuk ditelan, biasanya tidak berbahaya jika tertelan secara tidak sengaja. Sepotong kecil permen karet yang masuk ke dalam tubuh masih bisa melewati saluran pencernaan dan dikeluarkan bersama feses seperti makanan lainnya. 

Baca Juga: Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan Selain Mengobati Mimisan

Namun perlu berhati-hati juga, dikutip dari Healthline, permen karet mengandung banyak pemanis, pengawet dan bahan pelembut, berbahaya jika ditelan dalam jumlah yang banyak karena akan menyumbat usus, khususnya untuk anak-anak. Selain itu, jumlah gula pada permen karet pun terbilang tinggi, terasa manis ketika pertama kali mengunyah permen karet, lalu membuangnya ketika sudah tidak memberikan rasa, ini yang membuat kerusakan pada gigi.

Masih banyak lagi mitos-mitos lain mengenai efek permen karet terhadap tubuh. Simak dibawah ini untuk mengetahui dibalik fakta tersebut agar tidak mudah percaya.

Mengunyah permen karet bisa mengurangi stres. (pexels.com/@karolina-grabowska)
Salah satu mitos yang cukup populer, banyak orang yang berasumsi bahwa hanya karena permen karet tidak bisa dicerna, ini akan mengendap di dalam tubuh untuk jangka waktu yang lama. Faktanya, walaupun permen karet memiliki bahan dasar yang tidak bisa dicerna, bukan berarti akan bertahan selama bertahun-tahun di dalam perut.

Jangan khawatir, mereka akan melewati proses saluran pencernaan seperti makanan lain yang tidak bisa dicerna, seperti serat. Permen karet membutuhkan waktu sekitar dua hingga tiga hari untuk dikeluarkan melalui tinja. Mengunyah permen karet dapat mengurangi stres dan meningkatkan daya ingat.