Network
GAYA HIDUP, OKE FLORES. com - Otak yang cerdas dan ingatan yang hebat adalah salah satu hal yang membuat Anda terkesan. Itu juga memberi kepercayaan diri seseorang.
Pada umumnya orang dengan kecerdasan optimal memiliki pandangan yang luas dan daya ingat yang baik. Mereka bahkan dapat dengan mudah terhubung dengan semua orang di sekitar mereka.
Adapun kecerdasan adalah hal yang diturunkan melalui gen orang tua. Beberapa ahli percaya bahwa nutrisi turut berperan penting dalam hal ini.
Bisa juga dilatih atau disempurnakan melalui berbagai aktivitas atau kegiatan. Mengutip GesundLine.com, ada beberapa aktivitas menyenangkan yang bisa membantu melatih otak Anda. Kegiatan ini juga mengurangi risiko demensia, alzheimer, dan masalah otak lainnya seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Berikut Tanda-tanda Hepatitis A dan Cara Penanganannya
1. Membaca
Aktivitas pertama yang bisa mencerdaskan otak adalah membaca. Tak hanya meningkatkan kecerdasan otak orang dewasa, kebiasaan membaca sejak usia dini membantu anak-anak memiliki otak yang cerdas dan cemerlang ke depannya.
Dengan membaca kamu bisa mendapatkan berbagai informasi penting serta menarik. Saat ini membaca tak hanya lewat buku bacaan, tapi juga bisa lewat media sosial, internet pun buku digital.
2. Bermain Musik
