Nanas Turunkan Risiko Kanker Payudara

KESEHATAN, OKE FLORES.com - Nanas merupakan salah satu buah yang paling populer di Indonesia dan hanya sedikit orang yang menyukainya.

Buah ini mengandung banyak vitamin, nutrisi dan mineral yang penting untuk kesehatan.

Selain itu, buah nanas mengandung banyak antioksidan.

Dengan paduan rasa asam manis segar, buah ini memiliki berbagai kandungan gizi seperti protein, karbohidrat, kalsium, kalium, fosfor, besi, mangan, thiamin, magnesium, serat, sukrosa, sodium, vitamin A, vitamin B, vitamin C, kolin, zinc, selenium dan bromelain.

Buah ini juga memiliki segudang manfaat yang bermanfaat bagi kesehatan, khususnya bagi wanita.

1. Menurunkan risiko kanker payudara

Nanas mengandung enzim bromelain, yang sangat membantu dalam mengobati kanker payudara. Enzim ini dapat meningkatkan aktivitas obat cisplatin dalam membunuh sel tumor payudara.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition & Metabolism (2019) juga menunjukkan bahwa pemberian cuka nanas pada tikus dapat membantu mengurangi perkembangan tumor payudara.
Namun, efek ini belum diuji pada manusia. Selain itu, konsentrasi enzim bromelain dalam nanas mungkin terlalu rendah untuk memberikan manfaat yang signifikan.

2. Meningkatkan kesuburan

Nanas dapat meningkatkan kesuburan wanita karena mengandung bromelain, antiradang dan antikoagulan (pengencer darah), yang dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.
Dengan meningkatkan aliran darah ke rahim, buah ini bisa meningkatkan implantasi, atau proses dimana embrio menempel pada dinding rahim.