Network
Minumlah segelas air hangat dengan madu secara teratur di pagi hari saat perut kosong dan sebelum tidur.
Ini akan membantu meningkatkan pergerakan usus Anda dan mengobati masalah sembelit dan rasa sakit yang mengganggu.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Madu mengandung sifat membunuh bakteri luar biasa yang membantu melawan partikel asing.
Selain itu, madu juga mengandung beberapa vitamin dan mineral yang meningkatkan sistem kekebalan Anda, sementara antioksidan dalam madu mengendalikan pertumbuhan radikal bebas.
5. Menyembuhkan Pilek Dan Batuk
Air hangat dengan madu dapat membangun perisai terhadap bakteri dan virus yang menyebabkan pilek dan batuk.
Selain itu, madu membuat dahak beralih ke bentuk cairnya dan membantu mengeluarkannya sepenuhnya dari sistem Anda, sehingga meningkatkan pernapasan.***
