Berikut 4 Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Menjaga Kesehatan Paru-paru

- Tomat, mengandung likopen, antioksidan yang dapat membantu mengurangi iritasi paru-paru.

- Teh hijau, mengandung epigallocatechin gallate (EGCG) yang mungkin memiliki sifat anti-inflamasi dalam tubuh, bermanfaat bagi orang dengan penyakit paru-paru.

- Kacang-kacangan, mengandung magnesium yang dapat mengurangi peradangan paru-paru.
Demikian 4 rekomendasi makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan paru-paru.***